如何應對 80、90後 面臨的十大心理問題(2)
時間:08-06 09:17 閱讀:次
安全風向標:失戀往往比自戀要好,至少可以教會我們如何去愛戀。先學習如何去滿足別人的要求,發現這些需求,是治療“無愛症”的第一步。
心理問題三:社交恐懼——內向的罪,還是外向惹的禍?
80後中的一部分人,已經踏進社會,家庭的庇護,和“我是老大”的優越感一下子全沒了。很多人都發現人際交往的問題:“我怎樣才能讓同事都喜歡我?”,“我無意中就讓上司不爽了”,“在公司沒歸屬感”……內向的人覺得自己不合群,不會和別人說話;外向的人覺得自己的張揚讓人嫉妒,有人會暗中加害——猜不透別人的心,好像都是自己的錯。
安全風向標:社交問題,並不是80後才開始面臨的難題,我們的祖輩都遇到過。內向外向並不妨礙你四海通吃,關鍵是你如何給自己一個職場定位,社交都是有目的的職場活動,找好自己的位置,該說什麼就說什麼,無須看人下菜,只需做好自己,才是正道。
心理問題四:不想長大——讓我賴在童年吧
不想長大,在心理學上有個詞,叫“兒童自我當權”,也就是說,在一個成人的外殼下,有一個兒童的靈魂,於是所做的事,都像是3歲小孩的行為。80後早當家的孩子概率很少,所以大多數都很習慣當孩子,偶爾帶點孩子氣是可愛的,但如果任何事都讓3歲的自己處理,就會產生適應問題。例如:有情緒就哭鬧,得不到就一直耍賴,自我中心……對一個人成人來說,放棄做成人的權利,等於放棄了心理成長,心理發展水平,也就會一直停留在3歲。
安全風向標:每天多放“成人自我”出來一分鐘,你的心理就有機會長大。
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